Un extracto es una solución concentrada de sabor y se puede hacer de cualquier alimento. Lo puede preparar fácilmente en casa y generalmente es más económico que comprarlos. Los extractos se pueden utilizar para aromatizar postres, sopas, pan, salsas y para todo lo que se
El Kitchari es una receta ayurvédica muy nutritiva que además ayuda a desintoxicar el cuerpo. El ayurveda se centra en la desintoxicación del cuerpo para restaurar el equilibrio en el cuerpo. Esta especie de guiso se elabora mezclando arroz basmati blanco con porotos mung, verduras
Aún si usted está tratando de perder peso y está siguiendo una dieta, no debe nunca descuidar el desayuno, pues es la comida más importante del día por varias razones. El desayuno es una comida vital ya que es la primera comida que tomamos después
El apio es una especie vegetal que se ha utilizado desde la antigüedad tanto como ingrediente de cocina como en la medicina natural por sus propiedades, y es uno de los alimentos más saludables que se pueden consumir tanto crudo, cocido como su jugo, y
La exposición a una serie de sustancias tóxicas favorece la aparición del cáncer de pulmón, como lo son las sustancias tóxicas presentes en el tabaco, el cual es el principal factor de riesgo de padecer esta enfermedad mortal. De hecho, alrededor del 90% de las
El síndrome de piernas inquietas o enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno de origen neurológico que afecta tanto a hombres como a mujeres y puede aparecer a cualquier edad. Esta enfermedad produce unas sensaciones molestas en las piernas como sacudidas, espasmos u hormigueo cuando se
