¿Sufres constantemente de dolor en la espalda y las rodillas? Al sentarse en tu escritorio ¿te sientes incómodo? Esto podría ser que te encuentras experimentando el síndrome de los glúteos muerto. Algo muy común de lo que no se habla. La amnesia glútea ocurre cuando los...
En un punto de nuestra existencia aprendemos algo valioso, que por más que sea aconsejado es muy difícil de aprender a volver, si no se vive en carne propia. Dejar ir aquello que queremos, puede ser aquel amor tóxico, aquellos sueños o simplemente renunciar a...
La teoría del espejo ocurre precisamente ciado un persona conecta con otra y con un tiempo luego de descubrir así aspectos que no te terminan de agradar. La construcción de nuestra identidad personal procede por medio de la captación de uno mismo contornos. Así las relaciones...
El síndrome de piernas inquietas o enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno de origen neurológico que afecta tanto a hombres como a mujeres y puede aparecer a cualquier edad. Esta enfermedad produce unas sensaciones molestas en las piernas como sacudidas, espasmos u hormigueo cuando se está...
El deporte más recomendado para todas las personas es la natación, ya que se trata de una actividad que cuida del cuerpo y, sobretodo, nuestras mentes. Al compararlos con otros deportes, puede ser la carrera, cuyas ventajas deben ser mucho menos lesivo y de amplicar más...
Si tienes unas malas posturas al dormir, en el momento en que estás en la silla del escritorio o, simplemente, al momento de caminar se puede decir que esto se transformará en un dolor de espalda. Por lo que, si el problema ya ha aparecido, es...
Entre las principales causas de una baja laboral en muchos países del mundo, es la depresión. Un trastorno mental muy común entre la población. Según las cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que cada año se eleva su administración alrededor de...
El mayor problema que todos enfrentamos es que no valoramos y disfrutamos de lo que tenemos. Después nos lamentamos lo que no pudimos disfrutar con determinadas personas y situaciones. A pesar de nuestros objetivos, es importante que sepas que esto nace desde lo que nos falta,...
¿Qué significa un abrazo? El abrazo no es más que una expresión de reconocimiento, cariño y aprobación. Por lo que, un "todo estará bien" o un "estoy a tu lado" es un sentimiento que todos nosotros necesitamos sentir. Por esta razón, queremos hablarte un poco del...
Diversos estudios han asegurado que somos más incoherentes de lo que pensamos. Por lo que, aunque sea una imperfección, esta forma parte de nuestra naturaleza. De ahí, la importancia de que nos conozcamos y prestemos atención a todas las discrepancias que nos impiden avanzar. Sin embargo,...
