Yerba terrestre (Glechoma hederacea) – Ignis Natura
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Yerba terrestre (Glechoma hederacea)

La yerba terrestre (Glechoma hederacea) comúnmente también llamada hiedra o hierba terrestre. Es una planta conocida en varios países europeos. Es una de las hierbas medicinales y especiadas más valiosas. 

Características de la yerba terrestre

Yerba terrestre

La yerba terrestre es una planta perenne de la familia Lyme. Sus hojas tienen forma de corazón o de riñón, con bordes densamente ondulados. Tiene flores pequeñas de color azul violeta que crecen en las axilas de las hojas.

Toda la planta es característicamente de pelo corto. Florece de abril a junio y su fruto es una hendidura cuádruple. Esta planta es común en Europa y Asia.

Propiedades

Las principales sustancias activas contenidas en la yerba son:

  • taninos y flavonoides (derivados de apigenina, luteolina y quercetina)
  • ácidos fenólicos (incluyendo romero, ferúlico)
  • compuestos triterpénicos (incluyendo ácido oleanólico y ursólico)
  • compuestos sesquiterpénicos (incluyendo glechomafuran, glechomanolide)
  • aceite esencial

Además, la hiedra terrestre contiene vitamina C, provitamina A, zinc, hierro, silicio y calcio. Los compuestos polifenólicos contenidos en el extracto de la yerba terrestre tienen un efecto antioxidante. También se han demostrado fuertes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de otras sustancias contenidas en el extracto de la hiedra terrestre (ácido rosmarínico, ácido clorogénico, rutina).

El ácido rosmarínico se considera uno de los polifenoles más importantes del urogallo. 

Se ha establecido experimentalmente que tiene propiedades antibacterianas, inmunomoduladoras, antidiabéticas, antialérgicas y antiinflamatorias y tiene un efecto beneficioso para el organismo en el caso de enfermedades de la piel, el hígado y los riñones.

Beneficios de la yerba terrestre

La hieda terrestre se considera una planta mágica que tiene el poder de proteger contra los fantasmas y las fuerzas del mal en las creencias populares. 

También se ha utilizado en la medicina oriental durante siglos. Actualmente, se utiliza principalmente para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.

Sistema digestivo y el hígado

Las infusiones y decocciones de la yerba terrestre aumentan la secreción de jugo gástrico y facilitan el flujo de bilis, teniendo un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo. 

Los aceites esenciales, las sales minerales, las saponinas, los ácidos triterpénicos, las vitaminas y las enzimas contenidas en la yerba terrestre regulan el metabolismo. La hierdra terrestre ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas y desintoxicar el hígado.

Esta planta también es beneficiosa en el tratamiento de la indigestión y problemas digestivos como cólicos, gases, acidez estomacal y diarrea. Se puede utilizar como ayuda para problemas digestivos en niños. La infusión se puede utilizar como remedio a base de hierbas para los cólicos en los bebés.

Sistema respiratorio

La yerba terrestre se usa en el tratamiento de enfermedades relacionadas con la inflamación del oído y del tracto respiratorio superior: senos paranasales y garganta. Funciona bien en el tratamiento de los resfriados. 

En forma de té, se usa para tratar la rinitis alérgica, la bronquitis, el asma, las infecciones de oído, las infecciones de los senos paranasales y la secreción nasal, así como el dolor de garganta.

Se cree que el rebozuelo puede tener un efecto depurativo de las vías respiratorias. Curiosamente, a esta planta también se le atribuyen propiedades antipiréticas.

Enfermedades de la piel

La yerba terrestre, a través de sus propiedades antiinflamatorias y astringentes, ayuda en el tratamiento de infecciones de la piel, acné, quemaduras y úlceras. La infusión de hierbas cerrará los poros y limpiará la piel. 

También apoya el tratamiento de heridas de difícil cicatrización. Tiene un efecto positivo en la mejora del estado de la piel y el cabello: tiene un efecto bactericida y fungicida.

Es útil en quemaduras, abscesos y picazón en la piel. Cura enfermedades crónicas de la piel, eccemas, eccemas, reduce la seborrea, y mejora la circulación sanguínea en la piel. También revierte las lesiones purulentas, inhibe el crecimiento de hongos y bacterias patógenas en la piel y elimina la caspa.

Infusión

Es muy sencillo preparar una infusión de rebozuelos. La hierba seca debe verterse con aproximadamente 150 ml de agua hirviendo y taparse durante 5 a 15 minutos, luego escurrirse. La infusión así preparada se puede consumir 2-3 veces al día.

Aplicación en la piel

La hiedra terrestre se utiliza como auxiliar en el tratamiento de lesiones cutáneas. Se usa externamente o como enjuague. Mezcle de 2 a 4 g de hojas secas y de 2 a 4 ml de agua. Luego, la mezcla se puede aplicar a las áreas afectadas de la piel según sea necesario.

Una tintura también es adecuada para lavar la piel. La tintura tensa la piel, reduce la seborrea, mejora el suministro de sangre a la piel y tiene un efecto antibacteriano e inhibe el desarrollo de hongos de levadura. También puedes enjuagar en la infusión o frotar la tintura en tu cabello para fortalecerlo.

Tintura

La tintura de esta hiedra tiene un efecto de calentamiento y le permite relajar el cuerpo. Se deben verter 1-2 g de hojas secas de cúrcuma en un recipiente hermético y combinar con 5 ml a 10 ml de etanol al 25%. 

Se recomienda beber 1 cucharadita de tintura 2-3 veces al día. La tintura de yerba terrestre se puede agregar al té. No se recomienda el uso de la tintura para menores y mujeres embarazadas.

Contraindicaciones

Las dosis más altas de yerba terrestre, tomadas durante un largo período de tiempo, pueden irritar el estómago, los intestinos y los riñones y causar daño hepático grave. Tampoco se recomienda su uso en pacientes que padecen epilepsia y en personas que padecen enfermedades renales agudas.

En caso de enfermedades crónicas, debe consultarse con un médico. Las personas alérgicas o hipersensibles a las plantas de la familia Lyme deben evitar el uso de Glechoma hederacea. Esta familia incluye, entre otros menta, romero, albahaca, orégano, tomillo y lavanda.

El embarazo es una contraindicación para el uso de preparaciones con esta planta que puede mostrar propiedades abortivas. También en el caso de la lactancia, no se debe usar ninguna infusión. Aunque científicamente no hay datos suficientes para demostrar la seguridad del uso de Glechoma hederacea durante este período.