En la actualidad la práctica del ayuno intermitente se ha vuelto muy popular, este tipo de dieta que se usa junto con la restricción calórica, que no es más que abstenerse de consumir alimentos durante un...
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Hoy en día los test visual son muy populares en todos los rincones de Internet, algunos estudios científicos han encontrado que dichas pruebas de la vista ayudan a nuestro cerebro y a todas nuestras capacidades...
Por si no lo sabías la papa es considerada como una de las verduras más saludables para que comiences a agregarla a tu dieta diaria. Estas son ricas en nutrientes, vitaminas y carbohidratos que se transforman en...
Hoy queremos compartirle que puede adelgazar hasta 20 kilos, bebiendo limón hervido. Si llevamos una nutrición basada únicamente en grasas saturadas, azúcar y exceso de sal, hay muchas posibilidades...
La mucosidad o flema tiene varios nombres, esta sustancia pegajosa que sale de la nariz cuando tiene un resfriado, mugre que puede obstruir sus pulmones y causar tos. Leer más: Remedios caseros y naturales para la...
El Alzheimer es una enfermedad degenerativa que ataca la función cognitiva de los individuos afectados. Suele darse en personas mayores, pero hay casos en los que aparece a partir de los 40, todo depende del estado del...
Hoy te traemos para que te enteres de los aportes y beneficios de la receta leche de ajo, que es muy utilizado en medicina natural gracias a las bondades presentes en estos dos ingredientes para nuestra salud. Numerosas...
Las deficiencias de vitaminas en el organismo se reflejan como síntomas, y estos signos de deficiencia de proteínas en tu cuerpo se interpretan como desnutrición. Junto con los carbohidratos y las grasas, la...
La gelatina es uno de los postres favoritos de todos, niños, jóvenes y adultos comen gelatina sin problemas. Es delicioso y tiene una textura agradable. Pero pocos sabemos sobre las bondades de cenar gelatina y que es...
Mucha gente critica a las aceitunas por su alto contenido en sal. Hoy te contaré sobre los sorprendentes beneficios de comer 4 aceitunas antes de dormir es algo que muy poca gente sabe, siendo la razón del por qué...